『奥様は発達障害』さかもと未明-発達障害の方におすすめな自己啓発・メンタルヘルス本-

 

ここでは、ADHDやASD、LDなどの発達障害だけでなく、精神障害・うつ病などの二次障害の方々にもおすすめな自己啓発本・メンタルヘルス本をご紹介していきます。

当事者の方々にアンケートを取り、その中でも特に人気が高かった本を掲載しております。

また、実際の当事者の方々の本紹介レビューもあわせてご覧ください!

 

『奥様は発達障害』さかもと未明

マンガ家のさかもと未明さんがご自身の発達障害について描かれたマンガ本です。

私自身が発達障害と診断されているので、幼少期から成人後の障害故の苦労が自分と重なるところがあり、共感する部分がありました。

ただあったことと作者が思ったことが描いてあったので、すぐに実生活に役立てられるというわけではありませんが、「発達障者がどんなことに苦労しているのか」について、ありのままのかたちで書いてあるので、理解はできなくても、発達障害を知ることはできると思います。

この本を読み、発達障害を知ったうえで、読み手側に自由な解釈ができるような描き方が好きです。

漫画なので、長い文章を読むことが苦手な人にも良い本なのではないかと思います。

奈々未・20代・女性

 

 

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