『話すより10倍ラク! 聞く会話術』西任暁子-発達障害の方におすすめな自己啓発・メンタルヘルス本-

 

ここでは、ADHDやASD、LDなどの発達障害だけでなく、精神障害・うつ病などの二次障害の方々にもおすすめな自己啓発本・メンタルヘルス本をご紹介していきます。

当事者の方々にアンケートを取り、その中でも特に人気が高かった本を掲載しております。

また、実際の当事者の方々の本紹介レビューもあわせてご覧ください!

 

『話すより10倍ラク! 聞く会話術』西任暁子

「話し上手は聴き上手」という言葉がありますが、この本はまさに「聴くこと」を極めることで、コミュニケーションを円滑にし、より良い人間関係を構築するための指南書です。

「面白い話をする」ための本は世の中に数多くありますが、どれも実践するにはレベルが高く、習得前に挫折しがち。

しかし、この本では「自分が面白い話をする」よりも「相手に気持ちよく話をさせる」ことにフォーカスするという新しい切り口によって、誰でもすぐに始められる、簡単で効果的なコミュニケーション手法を教えてくれます。

学校で、会社で、顧客との商談で、家庭内で、婚活パーティで…身の回りにあるあらゆるシチュエーションで使えるフレーズも盛りだくさんなので、これまで、会話が苦手だった人でもすぐに実践可能です。

月子・29歳・女性

 

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