『3分でわかるロジカル・シンキングの基本』大石哲之-発達障害の方におすすめな自己啓発・メンタルヘルス本-

ここでは、ADHDやASD、LDなどの発達障害だけでなく、精神障害・うつ病などの二次障害の方々にもおすすめな自己啓発本・メンタルヘルス本をご紹介していきます。

当事者の方々にアンケートを取り、その中でも特に人気が高かった本を掲載しております。

また、実際の当事者の方々の本紹介レビューもあわせてご覧ください!

 

『3分でわかるロジカル・シンキングの基本』大石哲之

3分でわかるロジカル・シンキングの基本という本がお勧めだと思います。

その理由は考えるコツと伝えるコツと鍛えるコツと実践するコツというように論理的な力を養うように構成された読み物だからです。

私は結構論理的に考えることが苦手なタイプなので、しっかりとこの本を何度も読んで論理的に考えられるようにと思って購入しました。

結構気持ちの面でもこういう事か、という事があったりと変化があったような気がするのでじぶんのことがなかなか気に食わなくて変えたいなと思っている方にはおススメだと思います。そ

れからこの本はとても論理的に書かれているのでとても分かりやすいと思います。

私のような感情的になってしまいやすい人にはおススメだと思いました。

(kei・32歳・女性)

 

 

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